Training: de taal van het lichaam
Van lijf naar brein ~ samen in verbinding
In ieder mens vertelt het lichaam continu hoe het gaat. Vaak al lang voordat woorden beschikbaar zijn. Spanning, stress, terugtrekgedrag, over aanpassing of juist agitatie zijn geen toevallige reacties, maar signalen van een zenuwstelsel dat aan het werk is en zoekt naar veiligheid.
De taal van het lichaam is een verdiepende training voor professionals die met mensen werken en die willen leren luisteren naar deze subtiele, maar wezenlijke signalen. Niet alleen bij de ander, maar ook bij zichzelf. Niet in plaats van, maar aanvullend op wat je doet. Want juist in de afstemming tussen twee zenuwstelsels ontstaat ruimte voor werkelijk contact, leren en verandering.
Werken vanuit verbinding en aanwezigheid
In het dagelijkse contact met cliënten, patiënten of leerlingen (de ander) merken veel professionals dat praten of uitleggen niet altijd voldoende is. Soms lijkt iemand niet bereikbaar, voelt het gesprek vast zittend, ervaar je weerstand of lijkt de ander het gebodene niet in te kunnen zetten.
Deze training nodigt uit tot een andere manier van kijken en werken:
niet beginnen bij gedrag of woorden, maar bij de staat van zijn waarin iemand zich op dat moment bevindt.
Je leert werken vanuit verbinding, toegang en het lichaam als informatiebron. Zodat je niet alleen met iemand praat, maar daadwerkelijk samenwerkt vanuit wat er nu mogelijk is.
Wat leer je in deze training?
Tijdens De taal van het lichaam ontwikkel je een verdiepend begrip van hoe lichaam en brein samenwerken bij stress, emotie en veiligheid. Je leert:
- Hoe het brein en het autonome zenuwstelsel samen reageren op stress en veiligheid
- Lichaamssignalen te herkennen en te begrijpen, bij jezelf én bij de ander
- De kracht van co-regulatie: hoe jouw aanwezigheid het zenuwstelsel van de ander beïnvloedt
- Op een aanvullende manier te zien, horen en contact te maken in het hier en nu
- Praktische, direct toepasbare tools voor het contact met cliënt, patiënt of leerling
De kern: eerst kijken naar de staat van het zenuwstelsel en het brein, dán pas werken aan gedrag, leren of verandering.
Ervaringsgericht en in de praktijk
Deze training is gebaseerd op het uitgangspunt dat kennis pas echt landt wanneer deze niet alleen begrepen, maar ook gevoeld en ervaren wordt.
Naast theoretische inzichten werken we daarom ervaringsgericht, met oefeningen en met situaties uit de eigen praktijk. Door zelf te ervaren wat er in je lijf gebeurt, wordt het mogelijk om eerder te signaleren wat iemand nodig heeft en om gesprekken zachter, veiliger en effectiever te maken.
Zo ontstaat een optimalere ruimte waarin leren, reflectie, herstel en verandering kunnen plaatsvinden.
Geen extra methode, maar een andere manier van kijken
De taal van het lichaam introduceert geen nieuwe methode of stappenplan, maar een aanvullende manier van werken. Een verschuiving van het hoofd naar het lichaam.
Door aandacht te hebben voor adem, tempo, houding en afstemming, leer je hoe jouw eigen aanwezigheid kan bijdragen aan rust en veiligheid bij de ander. Juist daar, in de fysiologie van veiligheid en verbinding, ontstaat de ruimte.
Voor wie?
Deze training is bedoeld voor professionals die met mensen werken, zoals:
- Coaches en begeleiders
- Zorg- en GGZ-professionals
- Onderwijsprofessionals
- Hulpverleners en therapeuten
En voor iedereen die verdieping zoekt in contact, aanwezigheid en lichaamsgericht werken.
Praktische informatie
- Locatie: in overleg, waar mogelijk op een plek in de natuur
- Kosten: op aanvraag
- Informatie & aanmelding:
info@presentzijncoaching.nl
www.presentzijncoaching.nl/training
Achtergrond en visie
De training is gebaseerd op een geïntegreerde visie waarin inzichten samenkomen vanuit:
- Neurobiologie
- Polyvagaaltheorie
- Lichaamsgericht werken
- Trauma sensitief werken
- Hechtingsleer
Al deze stromingen benadrukken dat gedrag nooit op zichzelf staat, maar altijd een uiting is van de toestand van het autonome zenuwstelsel. Die toestand (vaak buiten het bewustzijn om) bepaalt of iemand zich veilig, alert of teruggetrokken voelt, en heeft directe invloed op denken, voelen, leren en contact.
Door te werken op dit dieper liggende niveau ontstaat meer rust, eenvoud, veiligheid en zodoende ruimte en effectiviteit in de begeleiding.
De trainer
De training wordt verzorgd door Liesbeth Voorhoeve.
Met haar ervaring binnen het lichaamsgericht werken, de GGZ en haar brede kennis van neurobiologie is zij een bevlogen en betrokken trainer. Zij weet theorie en ervaring op een heldere en veilige manier met elkaar te verbinden.
